-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
فروش ویژهموجود در انبارقیمت اصلی: 4,797,000 تومان بود.4,320,000 تومانقیمت فعلی: 4,320,000 تومان.
-
کراتین ترکیبی
کراتین ترکیبی چیست؟ مکمل حرفهای برای افزایش حجم و قدرت عضلانی
اگر به دنبال مکملی حرفهای برای عضلهسازی سریع و افزایش توان ورزشی هستید، کراتین ترکیبی انتخابی ایدهآل برای شماست. این محصول با ترکیب کراتین مونوهیدرات، کراتین اتیل استر، دکستروز و اسیدهای آمینه، جذب و کارایی بالاتری نسبت به کراتینهای ساده دارد و به ویژه در دورههای افزایش حجم عضلانی نتایج فوقالعادهای به همراه دارد.
کراتین ترکیبی چیست و چرا موثر است؟
کراتین ترکیبی مکملی است که شامل:
- کراتین مونوهیدرات
- کراتین اتیل استر
- دکستروز (کربوهیدرات ساده برای افزایش انسولین)
- و مقادیری اسیدهای آمینه، ویتامینها و مواد معدنی ضروری
این فرمول باعث افزایش انسولین و در نتیجه انتقال سریعتر مواد مغذی و کراتین به سلولهای عضلانی میشود. به همین دلیل:
- قدرت جذب بسیار بالایی دارد
- باعث افزایش سریعتر حجم و قدرت عضلات میشود
- مناسب برای دورههای حجم و افزایش وزن است
چرا باید کراتین مصرف کنیم؟
کراتین یک ترکیب طبیعی موجود در عضلات است که انرژی لازم برای تمرینات با شدت بالا را تأمین میکند. در طول تمرین، ذخایر کراتین عضلات کاهش مییابد و مصرف مکمل کراتین باعث:
- افزایش انرژی و توان تمرینی
- بهبود ریکاوری
- پرتر و تفکیکشدهتر به نظر رسیدن عضلات
انواع مکملهای کراتین
- کراتین مونوهیدرات: رایجترین و مقرونبهصرفهترین فرم
- کراتین ترکیبی: مکمل حرفهای با فرمول کاملتر و جذب سریعتر
- کراتین اتیل استر: فرم جدید با حلالیت و جذب بهتر
- کراتین هیدروکلراید (HCL): فرم بسیار حلپذیر و بدون نفخ
- سایر انواع: بافر، مایع، کلات منیزیم و …
بهترین زمان مصرف کراتین ترکیبی
قبل از تمرین
برای افزایش انرژی و توان در طول تمرین.
بعد از تمرین
برای بازیابی بهتر عضلات و افزایش ذخیره گلیکوژن.
نکته: مهمتر از زمان دقیق، مصرف مداوم و منظم کراتین ترکیبی است.
روش مصرف کراتین ترکیبی
- مرحله بارگیری (اختیاری): ۵ گرم، چهار بار در روز (یا ۰.۳ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) به مدت ۵ تا ۷ روز
- مرحله نگهداری: ۳ تا ۱۰ گرم روزانه
- همراه آب و غذا: برای جذب بهتر، کراتین را با مایعات و وعده غذایی مصرف کنید.
فواید مصرف کراتین ترکیبی
- افزایش انرژی و توان در تمرینات شدید
- افزایش حجم عضلانی خشک و قدرت بدنی
- کاهش تجزیه پروتئین و حفظ عضله
- بهبود جریان خون و افزایش هورمونهای آنابولیک
- کاهش سطح میوستاتین و افزایش پتانسیل رشد عضلانی
- کمک به ریکاوری سریعتر و کاهش التهاب عضلانی
عوارض احتمالی کراتین ترکیبی
- در افراد سالم، دوزهای توصیهشده بیخطر است.
- افرادی با مشکلات کلیوی یا کبدی، خانمهای باردار، شیرده یا زیر ۱۸ سال قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- ممکن است به دلیل احتباس آب در عضلات، افزایش وزن جزئی رخ دهد.
- مصرف بیش از حد ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند.
چرا کراتین ترکیبی را از ماسل کالا بخریم؟
ماسل کالا فروشگاه تخصصی مکملهای بدنسازی اصل و حرفهای است.
- ارائه بهترین برندهای جهانی کراتین ترکیبی
- تضمین اصالت و کیفیت محصولات
- مشاوره تخصصی رایگان برای انتخاب دقیق
- قیمت رقابتی با تخفیفهای دورهای
- ارسال سریع و پشتیبانی کامل
همین حالا کراتین ترکیبی اصل را از ماسل کالا سفارش دهید و تمرینات خود را متحول کنید!
[خرید کراتین ترکیبی اصل از ماسل کالا]
سوالات متداول درباره کراتین ترکیبی
کراتین ترکیبی برای چه کسانی مناسب است؟
کراتین ترکیبی برای بدنسازان و ورزشکارانی که در دوره حجم هستند و به دنبال نتایج سریعتر و حرفهایتر میگردند، مناسب است.
آیا کراتین ترکیبی باعث چربی یا چاقی میشود؟
خیر، تنها باعث افزایش حجم عضلات و جذب آب در سلولهای عضلانی میشود و به چربی بدن اضافه نمیکند.
کراتین ترکیبی بهتر است قبل از تمرین مصرف شود یا بعد؟
هر دو زمان مناسب است، ولی بسیاری ترجیح میدهند بعد از تمرین برای ریکاوری بهتر مصرف کنند.
آیا مصرف کراتین ترکیبی برای کلیهها مضر است؟
در افراد سالم و در دوزهای توصیهشده، بیخطر است. در صورت بیماری کلیوی با پزشک مشورت کنید.
نمایش بیشتر- بستن







































