منو
ماسل کالا
ورود / ثبت نام
    وارد شوید کاربر جدید هستید؟ ثبت نام
  • پیشخوان
  • سفارش ها
  • آدرس
  • روش هاي پرداخت
  • علاقه مندی ها
  • اعلانات من
  • نظرات
  • پیگیری سفارش
  • اطلاعات حساب كاربری
  • خروج
0
  • دسته بندی کالاها
    • ورزشی و پرورش اندام
      • پروتئین
        • پروتئین وی
        • پروتئین وی ایزوله
        • پروتئین وی هیدرولیز
        • پروتئین کازئین
        • پروتئین بیف (گوشت)
        • پروتئین گیاهی (وگن)
        • پروتئین اوتس
        • پروتئین بار
      • گینر | مس | کربو
        • مس
        • گینر
        • کربوهیدرات
        • ویتارگو
        • دکستروز
        • مالتو دکسترین
      • آمینو اسید
        • آمینو اسیدها
        • بی سی ای ای – BCAA
        • آمینو اسنشیال EAA
        • آمینو بیف (گوشت)
        • لوسین
        • بتاآلانین
        • ال تیروزین
        • سیترولین مالات
      • کراتین
        • کراتین مونوهیدرات
        • کراتین ترکیبی
        • کراتین HCL
      • کاهش وزن
        • چربی سوز
        • ال کارنیتین
        • سی ال ای – CLA
        • آبگیری
        • ژل چربی سوز
        • آلفا لیپوئیک اسید – ALA
        • کرومیوم پیکولینات
        • وانادیل سولفات
      • قبل از تمرین
        • پمپ
        • آرژنین
        • کافئین
        • تائورین
      • بعد از تمرین
        • ریکاوری و عضله ساز
        • گلوتامین
        • اچ ام بی – HMB
      • افزایش‌دهنده تستسترون
        • پاراهورمون
        • تریبولوس
        • تست بوستر
        • زد ام ای – ZMA
        • دی اسپارتیک اسید – DAA
        • دی اچ ای آ – DHEA
        • ماکا
        • یوهمبین
    • مکمل های عمومی
      • پاکسازی و محافظت از کبد
      • تقویت سیستم ایمنی
      • محافظ و ترمیم مفاصل
      • آنتی اکسیدان و آنزیم ها
      • ضد درد
      • مکمل های دستگاه گوارش
    • ویتامین، مواد معدنی و تقویتی
      • مواد معدنی
        • کلسیم
        • منیزیم
        • زینک
      • ویتامین ها
        • مولتی ویتامین
        • ویتامین C
        • ویتامین D
        • ویتامین ‌E
        • ویتامین B
        • ویتامین A
        • ویتامین کا
        • مکمل امگا 3 – 6 – 9
      • تقویت مغز و بهبود خواب
        • آشواگاندا
        • ملاتونین
        • گابا
        • 5HTP
        • جینکو بیلوبا
    • پوست و مو
      • کلاژن
      • هیالورونیک اسید
      • بیوتین
      • تقویتی پوست، مو، ناخن
    • خوراکی های رژیمی
  • برندها
    • اپلاید نوتریشن | Applied
    • اوپتیموم | Optimum nutrition
    • اوربیلد نوتریشن | Everbuild
    • المکس | Allmax
    • اتلتیکا نوتریشن | Atlhetica
    • الیمپ | Olimp Nutrition
    • اوستروویت | OstroVit
    • آیرون مکس | Ironmaxx
    • اروین نچرالز | Irwin Naturals
    • ایووژن | Evogen
    • اینسین لبز | Insane Labz
    • آل نوتریشن | Allnutrition
    • آی اچ اس تکنولوجی | IHS
    • ای وی ال نوتریشن | EVL
    • اسکویشن | Scivation
    • اسپرینگ والی | Spring Valley
    • افترایو | afterave
    • کوین لورون | Kevin Levrone
    • بایوتک | Biotech
    • بادی اتک | Body Attack
    • بادی بیلدینگ | Bodybuilding
    • باتری نوتریشن | Battery
    • بایوجنیکس | Biogenix
    • بایر | Bayer
    • بد اس | Bad Ass
    • بی پی ای | BPI
    • بی اس ان | BSN
    • پریمافورس | PrimaForce
    • پروجکت وان| Project One
    • پایپینگ راک | PipingRock
    • دایماتیز | Dymatize
    • ردکان وان | Redcon1
    • رول وان | Rule 1
    • رونی کلمن | Ronnie Coleman
    • سون نوتریشن | 7nutrition
    • کرکلند | Kirkland
    • کوین لورون | Kevin Levrone
    • کوالیتی اف لایف
    • کلوما فارما | Cloma pharma
    • گالوانیز | GALVANIZE
    • گرنید | grenade
    • ماسل تک | MuscleTech
    • ماسل مدز | MuscleMeds
    • مای پروتئین | My Protein
    • مای ویتامینز | My Vitamins
    • ماسل اسپرت| MUSCLESPORT
    • مگنوم | Magnum
    • موتانت | MUTANT
    • متابولیک نوتریشن | Metabolic
    • ناترکس | NUTREX
    • ناترند | Nutrend
    • ناو | NOW
    • نیچرمید | Nature Made
    • نوتری کاست | Nutricost
    • وایکینگ فورس|Viking Force
    • سی ان پی | CNP
    • سون نوتریشن | 7nutrition
    • ساواج لاین لبز|Savage Line
    • سلکور | cellucor
    • سایتک نوتریشن | SCITEC
    • سوانسون | Swanson
    • سان گیفت | Sun gift
    • یاماموتو | Yamamoto
    • یو اس ان | USN
    • یونیورسال | UNIVERSAL
    • هیرتامین | Hairtamin
    • هیرولب | Hiro.Lab
    • وبر نچرالز | Webber Naturals
    • ویتو بست | vitobest
    • فیتو | PHYTO
  • مقالات
    • افزایش وزن و حجم
    • برنامه های بدنسازی
    • تغذیه و رژیم غذایی
    • راهنماهای جامع
    • راهنمای حرکات بدنسازی
    • راهنمای حرکات هوازی و تمرینات کاردیو
    • راهنمای مصرف مکمل ها
    • کاهش وزن و چربی سوزی
    • مکمل های عمومی
    • ورزشی و پرورش اندام
  • استروئیدهای آنابولیک
    • استروئیدهای تزریقی
    • استروئیدهای خوراکی
  • آکادمی بانوان
    • تغذیه و رژیم غذایی بانوان
    • برنامه بدنسازی بانوان
    • افزایش وزن و حجم بانوان
  • صفحه اصلی
خانه / بعد از تمرین
    • نمایش کالاهای موجود:
  • فیلتر براساس قیمت:

    قيمت: —
  • فیلتر بر اساس دسته بندی:

    • بعد از تمرین
    • اچ ام بی - HMB
    • گلوتامین
    • فروش ویژه
    • آمینو اسید
    • بی سی ای ای - BCAA
    • بتاآلانین
    • ریکاوری و عضله ساز
    • چربی سوز
    • مواد معدنی
    • منیزیم
    • ویتامین و مواد معدنی و تقویتی
    • پوست و مو
    • عمومی
  • فیلتر بر اساس برند:

    • اپلاید نوتریشن | Applied
    • الیمپ | Olimp Nutrition
    • رونی کلمن | Ronnie Coleman
    • ماسل تک | MuscleTech
    • اینسین لبز | Insane Labz
    • یو اس ان | USN
    • ماسل مدز | MuscleMeds
    • رول وان | Rule 1
    • اوپتیموم | Optimum nutrition
    • وایکینگ فورس|Viking Force
    • ناترکس | NUTREX
    • بادی اتک | Body Attack
    • مگنوم | Magnum
    • یاماموتو | Yamamoto
    • ناتریورسام | Nutriversum
    • گالوانیز | GALVANIZE
    • مای پروتئین | My Protein
    • ناترند | Nutrend
    • سی ان پی | CNP
    • جی ان سی | GNC
    • ایووژن | Evogen
    • اتلتیکا نوتریشن | Atlhetica
    • ویتو بست | vitobest
    • اوستروویت | OstroVit
    • ناو | NOW
    • ام اچ پی | MHP
    • اکتیولب | ACTIVELAB
    • اوربیلد نوتریشن | Everbuild
    • نوتری کاست | Nutricost
    • موتانت | MUTANT
  • جستجوی سریع

  • مرتب سازی:
    • پیشفرض
    • محبوبیت
    • پربازدیدترین
    • جدیدترین
    • ارزانترین
    • گرانترین
    نمایش 81 قیمت کالا ها
    • HMB رونی کلمنHMB رونی کلمن

      HMB رونی کلمن

      موجود در انبار
      3,354,000 تومان
    • HMB وایکینگ فورسHMB وایکینگ فورس

      HMB وایکینگ فورس

      موجود در انبار
      3,497,000 تومان
    • اچ ام بی 1250 مگا کپس الیمپاچ ام بی 1250 مگا کپس الیمپ

      اچ ام بی 1250 مگا کپس الیمپ

      موجود در انبار
      5,890,000 تومان
    • اچ ام بی 2250 اوستروویتاچ ام بی 2250 اوستروویت

      اچ ام بی 2250 اوستروویت

      موجود در انبار
      2,816,000 تومان
    • اچ ام بی 4500 ناترنداچ ام بی 4500 ناترند

      اچ ام بی 4500 ناترند

      موجود در انبار
      4,017,000 تومان
    • اچ ام بی اپلایداچ ام بی اپلاید

      اچ ام بی اپلاید

      موجود در انبار
      3,107,000 تومان
    • اچ ام بی اینسین لبزاچ ام بی اینسین لبز

      اچ ام بی اینسین لبز

      موجود در انبار
      3,260,000 تومان
    • اچ ام بی مگنوم هارد ماسلاچ ام بی مگنوم هارد ماسل

      اچ ام بی مگنوم هارد ماسل

      موجود در انبار
      6,877,000 تومان
    • فروش ویژه
      اچ ام بی ناترکساچ ام بی ناترکس

      اچ ام بی ناترکس

      موجود در انبار
      ٪

      14

      3,237,000 تومان
      قیمت اصلی: 3,237,000 تومان بود.2,790,000 تومانقیمت فعلی: 2,790,000 تومان.
    • فروش ویژه
      اچ ام بی ناتریورساماچ ام بی ناتریورسام

      اچ ام بی ناتریورسام

      موجود در انبار
      ٪

      7

      5,798,000 تومان
      قیمت اصلی: 5,798,000 تومان بود.5,370,000 تومانقیمت فعلی: 5,370,000 تومان.
    • اچ ام بی نوتری کاستاچ ام بی نوتری کاست

      اچ ام بی نوتری کاست

      موجود در انبار
      4,090,000 تومان
    • اچ ام بی یاماموتواچ ام بی یاماموتو

      اچ ام بی یاماموتو

      موجود در انبار
      2,717,000 تومان
    • اچ‌ام‌بی ناواچ‌ام‌بی ناو

      اچ‌ام‌بی ناو

      موجود در انبار
      7,632,000 تومان
    • ال گلوتامین مای پروتئینال گلوتامین مای پروتئین

      ال گلوتامین مای پروتئین

      موجود در انبار
      4,056,000 تومان – 2,847,000 تومانPrice range: 2,847,000 تومان through 4,056,000 تومان
    • الکترولیت‌های نوتریکاستالکترولیت‌های نوتریکاست

      الکترولیت‌های نوتریکاست

      موجود در انبار
      6,190,000 تومان
    • بتاتور بادی اتکبتاتور بادی اتک

      بتاتور بادی اتک

      موجود در انبار
      7,760,000 تومان
    • بی سی ای ای + گلوتامین استروویتبی سی ای ای + گلوتامین استروویت

      بی سی ای ای + گلوتامین استروویت

      موجود در انبار
      2,928,000 تومان
    • بی سی ای ای + گلوتامین پرایم گالوانایزبی سی ای ای + گلوتامین پرایم گالوانایز

      بی سی ای ای + گلوتامین پرایم گالوانایز

      موجود در انبار
      2,390,000 تومان
    • بی سی ای ای اپلایدبی سی ای ای اپلاید

      بی سی ای ای اپلاید

      موجود در انبار
      4,927,000 تومان
    • بی سی ای ای جی ان سیبی سی ای ای جی ان سی

      بی سی ای ای جی ان سی

      موجود در انبار
      3,948,000 تومان
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • ←

    بعد از تمرین

    خرید مکمل بعد از تمرین | بهترین مکمل‌های Post Workout برای ریکاوری سریع و افزایش حجم عضلات

    مکمل بعد از تمرین (Post Workout) یکی از ضروری‌ترین مکمل‌ها برای ورزشکارانی است که به‌دنبال ریکاوری سریع عضلات، افزایش حجم عضلانی و بازسازی انرژی هستند. مصرف درست این مکمل‌ها به شما کمک می‌کند تا درد و خستگی عضلات را به حداقل برسانید و با آمادگی کامل برای جلسه تمرینی بعدی آماده شوید.
    در این مقاله با بهترین مکمل‌های بعد از تمرین، مزایا، ترکیبات کلیدی و نحوه مصرف آن‌ها آشنا می‌شوید و می‌توانید بهترین انتخاب را برای خود داشته باشید.

    مکمل بعد از تمرین چیست؟

    مکمل‌های بعد از تمرین به محصولاتی گفته می‌شود که بلافاصله پس از پایان تمرین ورزشی مصرف می‌شوند. هدف این مکمل‌ها تسریع ریکاوری عضلانی، جبران ذخایر انرژی و تقویت سنتز پروتئین عضله است.
    این محصولات معمولاً حاوی پروتئین وی، کربوهیدرات سریع‌الجذب، آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAA)، گلوتامین و الکترولیت‌ها هستند.

    مزایای مصرف مکمل‌های بعد از تمرین

    • افزایش سرعت ریکاوری عضلات: کمک به بازسازی سریع بافت‌های عضلانی و کاهش درد.
    • جبران انرژی از دست رفته: بازسازی ذخایر گلیکوژن با مصرف کربوهیدرات.
    • محافظت از عضلات: کاهش تجزیه عضله با BCAA و HMB.
    • افزایش حجم عضلانی: رشد بهتر عضلات در کنار تمرینات قدرتی.
    • حفظ تعادل الکترولیت‌ها: جلوگیری از گرفتگی عضلات و حفظ تعادل مایعات بدن.

    بهترین ترکیبات موجود در مکمل‌های Post Workout

    • پروتئین وی (Whey Protein): بهترین منبع پروتئین سریع‌الجذب.
    • BCAA: محافظت از عضلات در برابر کاتابولیسم و کاهش خستگی.
    • گلوتامین: کمک به ترمیم عضله و تقویت سیستم ایمنی.
    • کربوهیدرات‌های ساده: تأمین سریع انرژی.
    • کراتین: تقویت قدرت و حجم عضلانی.
    • الکترولیت‌ها: پیشگیری از دهیدراتاسیون و گرفتگی عضلات.

    بهترین زمان مصرف مکمل بعد از تمرین

    • زمان طلایی: بلافاصله یا نهایتاً تا ۳۰ دقیقه بعد از تمرین.
    • ترکیب ایده‌آل: پروتئین + کربوهیدرات برای حداکثر اثربخشی.
    • دوز مصرف: طبق دستورالعمل محصول و شرایط بدنی شما تنظیم شود.

    نکات مهم هنگام خرید مکمل بعد از تمرین

    • برند معتبر: حتماً از برندهای شناخته‌شده و معتبر خرید کنید.
    • ترکیبات مکمل: بر اساس اهداف بدنسازی خود ترکیبات مورد نیازتان را انتخاب کنید.
    • مجوزهای بهداشتی: به مجوزها و استانداردهای سلامت محصول دقت کنید.
    • مشاوره تخصصی: در صورت نیاز با مربی یا متخصص تغذیه ورزشی مشورت کنید.
    • بررسی تجربه کاربران: نظرات خریداران قبلی راهنمای خوبی است.

    خرید مکمل بعد از تمرین اصل از ماسل کالا

    در فروشگاه ماسل کالا بهترین و متنوع‌ترین مکمل‌های بعد از تمرین اصل از معتبرترین برندهای دنیا را با قیمت مناسب، تضمین اصالت و ارسال سریع ارائه می‌دهیم.
    اگر می‌خواهید ریکاوری بهتری داشته باشید، عضلات قوی‌تر بسازید و سطح انرژی‌تان را حفظ کنید، همین حالا سفارش دهید و بهترین مکمل Post Workout خود را از ماسل کالا بخرید.

    سوالات متداول درباره مکمل‌های بعد از تمرین

    بهترین مکمل بعد از تمرین چیست؟

    ترکیب پروتئین وی، کربوهیدرات و BCAA بهترین گزینه برای ریکاوری سریع و عضله‌سازی است.

    چه زمانی باید مکمل بعد از تمرین را مصرف کنم؟

    بهترین زمان مصرف بلافاصله یا حداکثر تا ۳۰ دقیقه پس از تمرین است.

    آیا مکمل بعد از تمرین برای کاهش چربی هم موثر است؟

    بله، با کمک به حفظ توده عضلانی و بهبود متابولیسم، در فرآیند کاهش چربی نیز مفید است.

    چرا باید از ماسل کالا خرید کنم؟

    چون ماسل کالا مکمل‌های اصل، قیمت مناسب، ارسال سریع و پشتیبانی تخصصی ارائه می‌دهد.

    نمایش بیشتر- بستن
    بازگشت به بالا
    پشتیبانی
    شماره تماس: 09128129487 | شنبه تا پنجشنبه از ساعت 10 الی 20 - جمعه ها تعطیل می باشد. آدرس ایمیل: musclekala.ir@gmail.com
    راهنمای خرید
    • نحوه ثبت سفارش
    • رویه ارسال سفارش
    • پرداخت اقساطی
    • شیوه‌های پرداخت
    • رویه‌های بازگرداندن کالا
    با ماسل کالا
    • حریم خصوصی
    • پاسخ به پرسش‌های متداول
    • تماس با ماسل کالا
    • درباره ما
    زمان بندی فروشگاه

    شنبه تا پنجشنبه:

    ساعت ۱۰:۰۰ الی ۲۲:۰۰

    جمعه و تعطیلات رسمی:

    تعطیل میباشد

    ارتباط با ما از طریق شبکه های اجتماعی:
    فروشگاه اینترنتی ماسل کالا، مشاوره، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین

    ماسل کالا به عنوان یکی از قدیمی‌ترین فروشگاه های اینترنتی با بیش از یک دهه تجربه، با پایبندی به سه اصل، پرداخت در محل، ۷ روز ضمانت بازگشت کالا و تضمین اصل‌ بودن کالا موفق شده تا همگام با فروشگاه‌های معتبر به نسبت به جلب رضایت مشتریان اقدام نماید.هر آنچه که نیاز دارید و به ذهن شما خطور می‌کند در اینجا پیدا خواهید کرد.انتخاب صحیح مکمل در ماسل کالا براساس هدف ورزشی شما، همراه با تضمین اصالت، سلامت، سرعت و دقت در ارسال و خدماتی بیشمار به مانند مشاوره روش مصرف تخصصی پس از خرید و هدایای ویژه، تجربه یک خرید متمایز و ارزشمند را برای شما به همراه خواهد داشت.

    نمایش بیشتر- بستن
    استفاده از مطالب فروشگاه اینترنتی ماسل کالا فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این سایت متعلق به ماسل کالا می‌باشد. Copyright © 2014 - 2025
    فیلتر بر اساس شهر محصول حذف همه
    ماسل کالا
    فیلتر بر اساس شهر محصول حذف همه
    ماسل کالا
    ورود / عضویت

    شماره موبایل یا ایمیل نامعتبر است

    با ورود و یا ثبت نام در سایت شما شرایط و قوانین استفاده از سرویس های سایت و قوانین حریم خصوصی آن را می‌پذیرید.

    • بستن
    • ارتباط از طریق واتس آپ
    • ارتباط از طریق تلگرام
    تماس با ما
    شما این محصولات را انتخاب کرده اید0
    empty-cart

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    جهت مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر مراجعه نمایید.
    • صفحه اصلی
    • فروشگاه
    ماسل کالا