نقد و بررسی
سیترولین مالات استروویتسیترولین مالات استروویت | حداکثر پمپ عضلانی و استقامت در تمرین
معرفی محصول
سیترولین مالات اوستروویت (OstroVit Citrulline Malate) یکی از مکملهای پیشرفته و علمی برند معتبر OstroVit لهستان است که برای افزایش قدرت، پمپ عضله، استقامت بدنی و کاهش خستگی تمرین طراحی شده است. این ترکیب از ال-سیترولین و مالات (نمک مالیک اسید) تشکیل شده است تا اثربخشی آن در تقویت جریان خون و عملکرد عضلات دوچندان گردد.
اگر به دنبال بهترین سیترولین برای پمپ عضله هستید، این محصول با خلوص بالا و جذب سریع، گزینهای حرفهای برای ورزشکاران بدنساز و فیتنسکار است که قصد دارند کیفیت تمرین خود را ارتقاء دهند.
سیترولین یکی از آمینواسیدهای نیمهضروری است که نقش مهمی در تولید نیتریک اکسید (NO) دارد. افزایش نیتریک اکسید منجر به گشاد شدن عروق، جریان خون بیشتر در عضلات و انتقال بهتر مواد مغذی میشود. ترکیب سیترولین + مالات علاوه بر افزایش انرژی در تمرینات سخت، به کاهش اسید لاکتیک و تأخیر در خستگی کمک میکند.
سیترولین مالات اوستروویت برای افزایش پمپ عضلانی کمک میکند عضلات در طول تمرینات سنگین پرحجمتر و قویتر شوند. این محصول فاقد شکر، مواد مصنوعی و حساسیتزاست و برای استفاده روزمره کاملاً ایمن است.
ترکیبات کلیدی و مقادیر
- L‑Citrulline Malate (2:1) – 2858 میلیگرم در هر سروینگ؛ افزایش تولید نیتریک اکسید، پمپ عضلانی و بازیابی سریع.
- بدون شکر و چربی افزوده – مناسب برای رژیمهای خشک یا حجم کنترلشده.
- طعم طبیعی و انحلال سریع در آب – جذب بالا برای پیش از تمرین.
فواید مصرف سیترولین مالات اوستروویت
- افزایش جریان خون و پمپ عضلانی طولانیتر در تمرینات سنگین.
- بهبود اکسیژنرسانی و انتقال مواد مغذی به سلولهای عضله.
- تأخیر در خستگی عضلانی و حفظ انرژی انفجاری.
- افزایش بازده تمرین و توان تمرکزی.
- تسریع ریکاوری و حذف سموم متابولیکی پس از تمرین.
روش مصرف پیشنهادی سیترولین مالات اوستروویت
برای بیشترین اثر، نحوه مصرف سیترولین مالات اوستروویت برای افزایش عملکرد به شکل زیر توصیه میشود:
- مصرف روزانه ۶ تا ۸ گرم (حدود یک پیمانه سرصاف) ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از تمرین در یک لیوان آب.
- در روزهای غیرتمرین میتوان نصف دوز را برای حفظ جریان خون و ریکاوری مصرف کرد.
- بهترین زمان مصرف سیترولین قبل تمرین است، زیرا در همین زمان بیشترین تولید نیتریک اکسید و اثر پمپی عضلانی رخ میدهد.
هشدار مصرف و نکات ایمنی
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده بدون مشورت پزشک از مصرف مکملهای ورزشی خودداری کنند.
در صورت بیماری قلبی یا فشارخون بالا، مصرف باید زیر نظر متخصص تغذیه ورزشی باشد.
دوز را از مقدار توصیهشده بیشتر نکنید و برای جلوگیری از سردرد ناشی از نیتریکاکسید زیاد، دوز مناسب را رعایت کنید.
مکملهای پیشنهادی برای مصرف همزمان با سیترولین مالات اوستروویت
برای دستیابی به حداکثر عملکرد، ترکیب این مکمل با چند گزینه حرفهای پیشنهاد میشود:
بتا آلانین اوستروویت: افزایش استقامت و کاهش سوزش عضله در تمرینات سنگین.
کراتین مونوهیدرات اوستروویت: تقویت قدرت انفجاری و حجم سلولی عضله.
آرژینین: افزایش بیشتر نیتریک اکسید و پمپ عضلانی.
BCAA: حمایت از عضلات در برابر تخریب و کمک به ریکاوری سریعتر.
این ترکیبات مکملهایی همافزا هستند که در کنار سیترولین مالات اوستروویت ترکیب ایدهآل برای فاز قدرت و پمپ خواهند بود.
با سیترولین مالات اوستروویت، تمرینات خود را به سطحی بالاتر از انرژی، قدرت و پمپ عضلانی ببرید. اگر به دنبال خرید سیترولین بدنسازی اصل هستید، همین حالا از فروشگاه ماسل کالا اقدام کنید و از ارسال سریع، کیفیت تضمینشده و قیمت ویژه بهرهمند شوید. قدرت و عملکرد بیشتر تنها با یک پیمانه فاصله دارد.
برای خرید استروویت اصل و باکیفیت، همین امروز اقدام کنید و از تخفیف ویژه فروشگاه ماسل کالا بهرهمند شوید!















توسط محمدرضا کیانی در تاریخ
از وقتی این سیترولین رو استفاده میکنم پمپ تمرینم فوقالعاده شده. واقعا جریان خون تو تمرین حس میشه. عالی برای قبل تمرینه.
توسط سارا نادری در تاریخ
برای تمرینات هوازی و فیتنس خیلی خوبه. خستگی دیرتر میاد سراغم و تمرین طولانیتره.
توسط علیرضا نعمتی در تاریخ
قبل از تمرین با کراتین مصرف میکنم، قدرت و تمرکزم چند برابر شده. واقعاً حس میکنی محصول حرفهایه.
توسط پریسا رحیمی در تاریخ
از برند اوستروویت همیشه راضیم، این سیترولین مالات هم مثل بقیه محصولاتش خلوص بالایی داره.
توسط امیر جوادی در تاریخ
قیمتش نسبت به کیفیت خیلی مناسبه. دیدم واقعا تاثیر داره روی افزایش پمپ عضله و تمرکز تمرین.