نقد و بررسی
کراتین مای پروتئینکراتین مای پروتئین | MyProtein Creatine Monohydrate
معرفی محصول
کراتین مای پروتئین (MyProtein Creatine Monohydrate) یکی از خالص‌ترین و پرفروش‌ترین مکمل‌های ورزشی در دنیاست که توسط برند معتبر مای پروتئین تولید میشود. این محصول به صورت پودر کراتین مونوهیدرات خالص عرضه شده و بدون طعم یا افزودنی اضافی است، بنابراین به راحتی با هر نوشیدنی یا مکمل دیگری ترکیب میشود.
کراتین به طور طبیعی در بدن تولید میشود اما میزان آن برای ورزشکاران کافی نیست. مصرف مکمل کراتین مای پروتئین باعث افزایش ذخایر ATP در عضلات، بهبود قدرت، حجم عضلانی و ریکاوری سریع‌تر میشود. این محصول انتخاب حرفه‌ای‌ها و ورزشکاران در سراسر جهان است.
ترکیبات کلیدی کراتین مای پروتئین
- کراتین مونوهیدرات خالص 100% (۵ گرم در هر سروینگ)
فواید مصرف کراتین مای پروتئین
- افزایش قدرت و توان عضلانی در تمرینات سنگین
- کمک به افزایش حجم عضلات از طریق جذب بیشتر آب و مواد مغذی
- بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید
- افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی عضلانی
- حمایت از سلامت مغز و عملکرد شناختی
- مناسب برای بدنسازان، ورزشکاران قدرتی، کراس فیت و ورزش‌های HIIT
روش مصرف کراتین مای پروتئین
- دوز استاندارد: روزانه ۵ گرم (یک پیمانه سر صاف)
بهترین زمان مصرف:
- روزهای تمرین: بعد از تمرین همراه با آب یا شیک پروتئین
- روزهای استراحت: در هر زمان از روز، ترجیحاً همراه با وعده غذایی
هشدار مصرف کراتین مای پروتئین
- از مصرف بیش از ۵ گرم در روز خودداری کنید.
- در صورت ابتلا به بیماری کلیوی یا مشکلات کبدی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- برای افراد زیر ۱۸ سال و خانم‌های باردار یا شیرده توصیه نمیشود.
- در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
مکمل‌های پیشنهادی برای مصرف همزمان
پروتئین وی مای پروتئین برای عضله‌سازی سریع‌تر
بی سی ای ای (BCAA) مای پروتئین برای بهبود ریکاوری و کاهش تخریب عضلانی
گلوتامین مای پروتئین برای بازسازی بافت عضلانی
مولتی ویتامین ورزشی برای تامین ریزمغذی‌های ضروری
اگر به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و ریکاوری سریع‌تر هستید، همین حالا کراتین مای پروتئین اصل را از فروشگاه معتبر ماسل کالا سفارش دهید و تمرینات خود را به سطح بالاتری ارتقا دهید.
برای خرید مای پروتئین اصل و باکیفیت، همین امروز اقدام کنید و از تخفیف ویژه فروشگاه ماسل کالا بهره‌مند شوید!
توسط علی مرادی در تاریخ
بهترین کراتینی بود که گرفتم، واقعا روی قدرت تمرینم تاثیر گذاشت.
توسط سارا محمدی در تاریخ
خیلی خالص و بدون طعم، راحت با شیک پروتئین قاطی میشه.
توسط مهدی حسینی در تاریخ
بعد از یه ماه مصرف واقعا ریکاوری‌م سریع‌تر شده.
توسط الهام کریمی در تاریخ
هیچ عوارضی نداشت و کیفیتش عالی بود، دوباره خرید می‌کنم.
توسط رضا غلامی در تاریخ
قیمتش نسبت به کیفیت خیلی مناسبه، از ماسل کالا اصلش رو گرفتم.