بتا آلانین گالوانایز | افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی

معرفی بتا آلانین گالوانایز

بتا آلانین گالوانایز (Galvanize Beta Alanine) یک مکمل تخصصی برای افزایش قدرت، استقامت و تأخیر در بروز خستگی عضلانی است. این محصول با افزایش سطح کارنوزین در عضلات باعث کاهش اسید لاکتیک می‌شود و به ورزشکاران کمک می‌کند تا تمرینات سخت‌تر و طولانی‌تری را تجربه کنند.

این مکمل به‌ویژه برای ورزشکاران قدرتی، بدنسازان و رشته‌های استقامتی مثل دوچرخه‌سواری و کراس‌فیت بسیار مناسب است.

ترکیبات کلیدی در هر سروینگ (2 گرم)

• بتا آلانین – 2000mg: افزایش سطح کارنوزین عضلات و بهبود توان ورزشی
• فاقد شکر و چربی، بدون ترکیبات اضافی

فواید مصرف بتا آلانین گالوانایز

• افزایش استقامت عضلانی در تمرینات شدید
• کاهش تجمع اسید لاکتیک و تأخیر در خستگی
• افزایش توان خروجی و عملکرد ورزشی
• بهبود کیفیت تمرینات سنگین
• مناسب برای ورزش‌های قدرتی و استقامتی

روش مصرف بتا آلانین گالوانایز

• روزانه 2 تا 4 گرم (1 تا 2 سروینگ) همراه با آب مصرف شود.
• برای بهترین نتیجه، می‌توان دوز را در طول روز تقسیم کرد.
• مصرف طولانی‌مدت (حداقل 4 هفته) به افزایش ذخایر کارنوزین کمک می‌کند.

هشدارهای مصرف بتا آلانین گالوانیز

• مصرف بیش از حد ممکن است باعث احساس سوزن‌سوزن شدن پوست (پارستزیا) شود که طبیعی و بی‌خطر است.
• افراد زیر 18 سال و زنان باردار یا شیرده باید از مصرف خودداری کنند.
• در صورت داشتن مشکلات کلیوی یا کبدی با پزشک مشورت شود.

مکمل‌های پیشنهادی برای مصرف همزمان

برای بهترین نتیجه، مصرف بتا آلانین گالوانایز همراه با مکمل‌های زیر توصیه می‌شود:

کراتین مونوهیدرات برای افزایش قدرت و حجم عضلانی

سیترولین مالات برای بهبود پمپاژ خون و افزایش استقامت

پروتئین وی ایزوله برای ریکاوری و رشد عضلات

BCAA برای جلوگیری از تخریب عضلانی

پری ورک اوت (Pre Workout) برای انرژی بیشتر قبل از تمرین

اگر به دنبال افزایش استقامت، کاهش خستگی و بهبود کیفیت تمرینات ورزشی هستید، همین حالا بتا آلانین گالوانایز اصل را از فروشگاه تخصصی ماسل کالا سفارش دهید و تمرینات حرفه‌ای‌تری را تجربه کنید.

برای خرید گالوانایز اصل با بهترین قیمت بازار و ارسال سریع، همین حالا از فروشگاه تخصصی ماسل کالا  اقدام کنید.