نقد و بررسی
گینر بادی اتکپودر گینر بادی اتک
معرفی پودر گینر بادی اتک
پودر گینر بادی اتک (Body Attack Weight Gainer) یک مکمل بدنسازی حرفهای است که مخصوص ورزشکاران با متابولیسم بالا یا افرادی طراحی شده که در افزایش وزن و حجم عضلات با مشکل مواجه هستند. این مکمل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین وی ایزوله و کنسانتره، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و بهترین انتخاب برای کسانی است که می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان به افزایش وزن سالم و حجم عضلانی برسند.
ترکیبات مؤثر در هر وعده پودر گینر بادی اتک
- کربوهیدرات‌های پیچیده: ۶۵ گرم
- پروتئین وی ایزوله و کنسانتره: ۲۰ گرم
- BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین): ۵ گرم
- ال-گلوتامین: ۲.۵ گرم
- چربی سالم: ۵ گرم
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: ترکیبی کامل برای افزایش کارایی بدنی
- انرژی: ۴۰۰ کالری
فواید مصرف پودر گینر بادی اتک
- کمک به افزایش وزن و حجم عضلانی در مدت کوتاه
- تأمین انرژی پایدار برای تمرینات طولانی و پر فشار
- جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی در تمرینات سنگین
- سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین باکیفیت
- کمک به ریکاوری سریع‌تر بعد از تمرین
- حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی
روش مصرف پودر گینر بادی اتک
- بعد از تمرین: ۱ پیمانه (۱۰۰ گرم) همراه با ۳۰۰-۴۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب برای بازسازی گلیکوژن و رشد عضلات
- بین وعده‌های غذایی: ۱ پیمانه برای تأمین انرژی پایدار و جلوگیری از تحلیل عضلات
- صبح ناشتا: برای شروع روز با انرژی و افزایش کالری دریافتی روزانه
هشدار مصرف گینر بادی اتک
- مصرف بیش از مقدار توصیهشده ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
- افراد زیر ۱۸ سال، خانم‌های باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- این محصول جایگزین وعده غذایی اصلی نیست، بلکه مکمل رژیم غذایی است.
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
مصرف همراه با مکمل‌های دیگر
برای دستیابی به بهترین نتیجه، می‌توانید پودر گینر بادی اتک را همراه با مکمل‌های زیر استفاده کنید:
کراتین مونوهیدرات برای افزایش قدرت و حجم عضلانی
مولتی ویتامین ورزشی برای تقویت متابولیسم و تأمین ریزمغذی‌ها
BCAA برای جلوگیری از تجزیه عضلات در تمرینات شدید
پروتئین وی بادی اتک برای تأمین پروتئین سریع‌الجذب در کنار گینر
برای تجربه عضلات پرحجم، ریکاوری سریع و تمرینات مؤثر با طعم خوشمزه، همین حالا پودر گینر بادی اتک را از فروشگاه ماسل کالا سفارش دهید و سطح تمرینات خود را ارتقا دهید.
همین حالا برای خرید پودر گینر بادی اتک اقدام کنید و قدمی مؤثر به سوی بدن ایده آل و عملکرد بهتر ورزشی بردارید.
توسط علیرضا شریفی در تاریخ
سه هفته‌ست دارم استفاده می‌کنم، وزنم دو کیلو بالا رفته و عضلاتم هم پرتر شدن.
توسط زهرا محمدی در تاریخ
خیلی راحت حل میشه و طعمش فوق‌العاده‌ست، اصلا دل‌زدگی نداره.
توسط میلاد کریمی در تاریخ
برای کسی مثل من که همیشه لاغر بودم خیلی خوب جواب داده، راضی‌ام.
توسط مریم رضایی در تاریخ
بعد از تمرین می‌خورم، خستگی بدنم خیلی کمتر شده.
توسط حمید احمدی در تاریخ
با کراتین مصرف کردم، تغییر حجمم خیلی محسوس بود.