نقد و بررسی
گلوتامین الیمپمعرفی پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ | Olimp GLUTAMINE XPLODE 500
پودر گلوتامین الیمپ چیست؟
Olimp GLUTAMINE XPLODE 500 یک مکمل غذایی پیشرفته و غنی شده با فرمول خاص VIT-A-MIN SuperCharge است که به کاهش تخریب عضلات پس از تمرین و افزایش سرعت ریکاوری کمک میکند. این محصول در طعمهای خوشمزه آناناس، لیمو و پرتقال عرضه شده و با ترکیبات علمی و دقیق، اثربخشی بالایی برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور دارد.
درباره پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ
این مکمل بر پایه گلوتامین طراحی شده که یکی از مهم‌ترین آمینو اسیدها برای بازیابی و حفظ عضلات پس از تمرینات سخت است. فرمول VIT-A-MIN SuperCharge با ترکیب گلوتامین و سایر مواد فعال، فعالیت متابولیکی بدن را تقویت میکند و تلاش‌های شما در تمرین را به نتایج سریعتر و پایدارتر تبدیل میکند.
اگرچه مصرف گلوتامین به تنهایی ممکن است به طور مستقیم باعث افزایش حجم عضلانی یا کاهش چربی نشود، اما به دلیل استرس‌های شدید ناشی از تمرینات ورزشی، مصرف آن می‌تواند به حفظ سلامت عضلات و تسریع فرآیند بهبود کمک کند.
ترکیبات پودر گلوتامین اکسپلود الیمپ
- 55٪ ال-گلوتامین
- 15٪ ال-لوسین
- 2.5٪ سیستین
- 0.9٪ اسید ال اسکوربیک میکروکپسوله شده (ویتامین C از نوع PureWay-C®)
- ویتامینهای B6، B12، نیاسین، اسید فولیک
- بیوفلاونوئیدهای مرکبات
- شیرین‌کننده‌ها: آسسولفام کی، سوکرالوز، سیکلامات
- غلیظ‌کننده‌ها: صمغ عربی، صمغ زانتان
- تنظیم‌کننده اسیدیته: اسید سیتریک، سیترات سدیم
- رنگ‌های طبیعی و طعم‌دهنده‌ها
مکمل‌های پیشنهادی برای مصرف همزمان گلوتامین الیمپ
پروتئین وی ایزوله الیمپ
تأمین پروتئین با کیفیت برای عضلات و کمک به بهبود ریکاوری پس از تمرین.
سیترولین مالات الیمپ
افزایش جریان خون و پمپ عضلانی برای تمرینات با شدت بالا و بهبود استقامت.
کراتین مونوهیدرات الیمپ
افزایش قدرت و توان عضلانی در تمرینات شدید و کمک به افزایش حجم عضلات.
مولتی‌ویتامین الیمپ
تأمین ویتامینها و مواد معدنی لازم برای حفظ سلامت عمومی و عملکرد بهتر بدن.
این ترکیب مکمل‌ها به شما کمک میکند تا به حداکثر عملکرد ورزشی و ریکاوری سریعتر دست یابید. اگر سوالی درباره نحوه مصرف یا ترکیب مکمل‌ها دارید، در خدمت شما هستم.
طریقه مصرف گلوتامین الیمپ
- هر وعده شامل 10 گرم پودر (معادل یک پیمانه) را در 200 میلی‌لیتر آب حل کنید.
- روزانه یک بار، قبل از صبحانه یا بعد از تمرین یا قبل از خواب مصرف شود.
- پس از تهیه، بلافاصله نوشیده شود.
نکات مهم و هشدارهای گلوتامین الیمپ
- از مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری کنید.
- مکمل غذایی مانند گلوتامین اکسپلود نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم شود.
- در صورت بیماری یا بارداری و شیردهی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
نکات تکمیلی درباره گلوتامین
- گلوتامین ممکن است به افزایش جذب مایعات و الکترولیت‌ها کمک کند، به ویژه هنگام کم‌آبی خفیف در ورزشکاران.
- این آمینو اسید در فعال‌سازی مسیر mTOR نقش دارد که برای رشد عضلات حیاتی است، اما اثربخشی آن وابسته به حضور کافی BCAA و هیدراتاسیون سلولی است.
- مطالعات نشان داده‌اند مصرف گلوتامین همراه با کراتین می‌تواند به افزایش توده عضلانی بدون چربی کمک کند.
- حدود 90٪ از گلوتامین خورده شده در دفع اول از بین می‌رود و تنها بخش کوچکی وارد گردش خون میشود.
پودر گلوتامین اکسپلود 500 گرمی الیمپ مکملی تخصصی و کاربردی برای ورزشکارانی است که به دنبال بهبود ریکاوری و حفظ سلامت عضلات در تمرینات سنگین و طولانی هستند.
برای خرید الیمپ اصل و باکیفیت، همین امروز اقدام کنید و از تخفیف ویژه فروشگاه ماس کالا بهره‌مند شوید!
توسط علی رضایی در تاریخ
با مصرف این مکمل بعد از تمرین، درد عضلاتم کمتر شد و ریکاوری فوق‌العاده‌ای داشتم.
توسط سارا در تاریخ
طعم پرتقالی آن عالی بود و هیچ‌گونه ناراحتی گوارشی نداشتم.
توسط محمد در تاریخ
میزان انرژی و تمرکز حین تمرین‌هام خیلی بهتر شد و عملکردم به چشم آمد.
توسط زهرا کریمی در تاریخ
برای تقویت سیستم ایمنی در زمان بیماری استفاده کردم و بسیار مؤثر بود.
توسط کاظمی در تاریخ
حلپذیری آسان و بسته‌بندی مقاوم داشت، برای یک دوره کامل استفاده کردم.