نقد و بررسی
قرص منیزیم گلیسینات سوانسونقرص منیزیم گلیسینات سوانسون | Swanson Magnesium Glycinate
جذب بالا، آرامش اعصاب و سلامت عضلات
توضیحات محصول قرص منیزیم گلیسینات سوانسون
قرص منیزیم گلیسینات سوانسون ۱۳۳ میلیگرم یکی از باکیفیتترین و قابلجذبترین اشکال منیزیم موجود در بازار مکملهاست که برای کاهش استرس، بهبود خواب، سلامت عضلات و عملکرد سیستم عصبی طراحی شده است. این محصول از برند معتبر Swanson با بهرهگیری از فرم گلیسینات، انتخابی ایدهآل برای افرادی است که به دنبال منیزیمی با جذب بالا و حداقل عوارض گوارشی هستند.در فروشگاه اینترنتی ماسل کالا، این مکمل محبوب را میتوانید با تضمین اصالت، قیمت مناسب و ارسال سریع تهیه کنید. منیزیم گلیسینات به دلیل اتصال منیزیم به آمینواسید گلیسین، یکی از بهترین گزینهها برای مصرف روزانه، ورزشکاران و افرادی با سیستم گوارشی حساس محسوب میشود.منیزیم گلیسینات ترکیبی از منیزیم و آمینواسید گلیسین است که باعث:جذب بسیار بالا در بدنتحمل گوارشی بهتراثر آرامبخش بیشتر روی سیستم عصبی میشود. برخلاف برخی اشکال دیگر منیزیم، این فرم احتمال بروز اسهال یا ناراحتی معده را به حداقل میرساند و برای مصرف طولانیمدت کاملاً مناسب است.مزایای Swanson Magnesium Glycinateتولید شده توسط برند معتبر Swanson USA استفاده از فرم Chelated Magnesium Glycinateمناسب برای بهبود خواب و کاهش استرس ایدهآل برای ورزشکاران و افراد پرتنش بدون گلوتن و مواد افزودنی مضر. مناسب مصرف روزانه آقایان و بانوان.
ترکیبات کلیدی
- منیزیم (بهصورت Magnesium Glycinate): ۱۳۳ میلیگرم
- کپسول ژلاتینی
- ترکیبات جانبی ایمن برای جذب بهتر
فواید مصرف قرص منیزیم گلیسینات سوانسون
- کمک به آرامش اعصاب و کاهش استرس
- بهبود کیفیت خواب و کاهش بیخوابی
- کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی
- حمایت از عملکرد سیستم عصبی
- افزایش ریکاوری عضلات پس از تمرین
- کمک به کاهش خستگی و کوفتگی
روش مصرف منیزیم گلیسینات سوانسون
روزانه 1 تا 2 کپسول همراه غذا یا طبق توصیه پزشک مصرف شود.
برای بهبود خواب و آرامش، مصرف در ساعات عصر یا قبل از خواب پیشنهاد میشود.
هشدار مصرف
-
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت شود
-
در صورت ابتلا به بیماریهای کلیوی مصرف نشود مگر با تجویز پزشک
-
بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود
-
دور از دسترس کودکان نگهداری شود
مکملهای پیشنهادی منیزیم گلیسینات سوانسون
ویتامین D3 برای بهبود جذب منیزیم
B-Complex جهت کاهش خستگی عصبی
زینک برای تقویت سیستم ایمنی
امگا 3 برای سلامت اعصاب و مفاصل
کلسیم برای حمایت از سلامت استخوانها
ترکیب این مکملها با قرص منیزیم گلیسینات سوانسون میتواند اثرگذاری بیشتری بر سلامت کلی بدن داشته باشد.














توسط محمدرضا حسینی در تاریخ
من چند ساله مشکل بیخوابی داشتم و منیزیمهای مختلفی امتحان کرده بودم ولی یا معدهمو اذیت میکرد یا تاثیر خاصی نداشت. این منیزیم گلیسینات سوانسون واقعا فرق داره، خوابم خیلی عمیقتر شده و صبحا با حس بهتری بیدار میشم.
توسط علی اکبری در تاریخ
بدنم به بعضی مکملها حساسه ولی این یکی اصلا مشکلی برام ایجاد نکرد. شبها قبل خواب مصرف میکنم، هم استرسم کمتر شده هم گرفتگی عضلات پام خیلی کمتر شده. به نظرم برای مصرف روزانه عالیه.
توسط سینا محمدی در تاریخ
من بدنسازی کار میکنم و بعد تمرین همیشه کوفتگی داشتم. از وقتی این منیزیم رو گرفتم ریکاوریم خیلی بهتر شده، مخصوصا شبهایی که تمرین سنگین دارم، خوابم خیلی باکیفیتتر شده.
توسط رضا شریفی در تاریخ
سوانسون همیشه برند مورد اعتمادم بوده. این مدل گلیسیناتش جذبش واقعا بالاست. چند روز اول شاید خیلی محسوس نباشه ولی بعد یه هفته کاملا متوجه تاثیرش روی آرامش بدن میشی.
توسط مهدی کریمی در تاریخ
به خاطر فشار کاری استرسم بالا بود و شبها ذهنم آروم نمیگرفت. با پیشنهاد یکی از دوستام این محصول رو گرفتم. الان هم تمرکزم بهتر شده هم خوابم منظمتر شده، واقعا راضیام.